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입냄새의 숨은 범인, 편도결석 – 절대 방치하면 안 되는 의학적 이유와 정확한 제거법 편도결석(tonsillolith)은 구강 위생의 사각지대에서 형성되는 작지만 고약한 구조물입니다. 편도선 내 요철 구조인 편도 크립트(crypt)에 음식물 찌꺼기, 점액, 상피세포, 세균이 축적되며 시간이 지나 석회화(calcification) 되면서 발생합니다.특히 편도결석은 휘발성 황화합물(VSCs)을 방출하여 심한 구취를 유발할 수 있으며, 반복적인 편도염이나 면역 저하의 원인이 되기도 합니다.편도결석은 어떻게 생기나요?1. 해부학적 구조와 역할편도는 림프조직으로 이루어진 면역기관이며, 요철 구조인 크립트는 병원균을 걸러내는 동시에 이물질이 축적되기 쉬운 구조입니다.2. 주요 형성 요인구강 건조 및 타액 분비 감소만성 편도염혀 표면의 세균 생물막구강 위생 부족3. 석회화 과정침 속의 칼슘, 마그네슘.. 2025. 5. 28.
위궤양 증상 초기 신호와 원인 알아보기 "여러분의 몸에서 보내는 신호를 귀 기울여 들어본 적 있으신가요?"위궤양은 우리가 가볍게 넘기기 쉬운 증상들로 시작됩니다. 오늘은 그 초기 신호와 원인에 대해 알아보겠습니다.목차1. 위궤양의 정의와 증상2. 위궤양 초기 신호3. 위궤양의 주요 원인4. 예방 방법5. 치료 방법1위궤양의 정의와 증상 위궤양은 위점막에 생기는 염증으로, 궤양이 형성되는 질환입니다. 주요 증상으로는 위통, 식사 후 가벼운 불편감, 속쓰림 등이 있습니다. 이러한 증상들이 지속될 경우, 반드시 전문가에게 상담을 받는 것이 중요합니다.1. 위통주로 공복에 심해지며, 식사 후 완화될 수 있습니다.2. 속쓰림속이 메스꺼워지거나 불편한 느낌이 들 수 있습니다.3. 소화불량식후 불편함이 증가하며, 트림이나 방귀가 잦아질 수 있습니다.2위궤.. 2025. 5. 23.
가와사키병 원인과 치료법, 증상 제대로 알기 "아이에게 흔히 발생할 수 있는 가와사키병, 얼마나 알고 계신가요?"가와사키병은 특히 어린이에게 영향을 미치는 염증성 질환으로, 조기에 알아차리고 치료하는 것이 중요해요. 1가와사키병이란?가와사키병은 주로 5세 이하의 어린이에게 나타나는 혈관염으로, 전체 판막과 혈관에 염증을 일으킬 수 있어요. 증상이 빠르게 나타나고, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 조기 진단 및 적절한 치료가 중요한 병이죠. 특히, 심혈관계에 미치는 영향이 클 수 있으니 주의가 필요해요.- 주요 특징대개 급성적인 염증 반응이 있으며, 전신 증상과 함께 심혈관계에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 2가와사키병의 증상가와사키병의 주요 증상으로는 고열, 발진, 인후통, 결막염, 손발의 부종, 경부 림프절 비.. 2025. 5. 23.
직장암 초기 증상과 4기까지의 변화 "직장암 증상은 초기에는 미미해서 잘 모르기도 해요."오늘은 직장암의 초기 증상부터 4기까지 어떤 변화가 있는지에 대해 알아보겠습니다. 혹시 놓치고 있던 증상은 없는지 함께 살펴보아요. 1직장암 초기증상직장암의 초기 증상은 상대적으로 미미할 수 있어서 쉽게 지나치기 쉬운데요, 초기 증상으로는 변비 혹은 설사, 배변의 형태 변화, 혈변, 복통 등이 있습니다. 이 외에도 심한 경우에는 체중 감소나 피로감을 느끼기도 합니다.1. 변비 또는 설사평소와 다른 배변 습관이 나타날 수 있습니다.2. 혈변배변 시 보이는 혈액은 신호일 수 있습니다.3. 복통자주 느끼는 복부 통증도 주의가 필요합니다. 2중기 증상이후에 병이 진행됨에 따라 중기 증상이 나타나기 시작할 수 있습니다. 이때는 관절통, 배변 시 통증, 변비의 .. 2025. 5. 22.
단백질 부족은 이제 그만! 효능부터 권장량, 추천 음식까지 한 번에 보기 단백질, 얼마나 알고 계신가요? 💪 근육 성장부터 면역력 강화까지, 우리 몸에 꼭 필요한 단백질의 놀라운 효능과 나에게 맞는 하루 섭취량을 한눈에 알아보세요! 요즘 건강에 대한 관심이 정말 높아졌잖아요? 저도 예전에는 그냥 '밥 잘 챙겨 먹으면 되겠지~' 하고 대수롭지 않게 생각했는데, 나이가 들수록(?) 영양 섭취의 중요성을 절실히 느끼고 있어요. 특히 운동을 시작하면서부터는 단백질이 정말 중요하다는 걸 알게 됐죠! 😊단백질은 단순히 근육만 키우는 영양소가 아니더라고요? 우리 몸의 거의 모든 부분에 관여하면서 중요한 역할을 수행하고 있답니다. 그래서 오늘은 단백질의 다양한 효능과 함께, 나에게 맞는 하루 권장 섭취량은 얼마인지, 어떻게 하면 잘 챙겨 먹을 수 있는지 쉽고 재미있게 알려드릴게요! 단백.. 2025. 5. 18.
월급보다 든든한 지원금? 자녀장려금 100% 활용법 공개! 혹시 여러분, 자녀장려금 제대로 챙기고 계신가요? 월급보다 든든한 이 혜택, 아직도 모르고 지나친다면 정말 아깝습니다! 안녕하세요! 저도 몇 년 전까지만 해도 이런 지원금은 저랑 상관없는 얘기인 줄만 알았어요. 그런데 막상 알아보니 제 상황에도 해당되더라구요. 덕분에 매년 꼬박꼬박 자녀장려금 받으며 한숨 돌리고 있습니다. 오늘은 제가 직접 겪은 경험을 바탕으로, 자녀장려금이 뭔지, 어떻게 신청해야 하고, 어떤 혜택이 있는지를 하나하나 짚어드릴게요. 이 글 하나면 자녀장려금 완전정복 가능합니다! 목차자녀장려금이란? 정확한 정의와 목적 신청 자격 조건 총정리 신청 방법과 절차는? 지급 금액 및 시기 알아보기 자녀장려금 vs 근로장려금 비교 100% 활용 꿀팁 모음 자녀장려금이란? 정확한 정의와 목적 자녀장려.. 2025. 5. 9.